Söndag
Den sista dagen närmar sig och jag har inte alls fått mycket sol på mig, en dag då det var lite soligt :(!
Idag har jag ätit mycket
Fralla, croisant, pannkakor, fruktsallad, halv macka, mera frukt och sedan tapas (ikväll), som tur är så åt jag ju inte allt på samma gång utan blev lite mellanmål osv. 5 måltider idag (med tapas som ett)
Jag ska verkligen träna hårt när jag kommer hem, jag har inte alls ätit mycket onyttigt, choklad under helgen måttliga mängder och dessutom mörk choklad, två glas läsk ett på flygplatsen i Barcelona i måndags och ett i lördags. Och idag en croisant, det andra mjuka bröd som jag ätit till måltider ibland (inte ofta) har varit fullkorns bröd.
Idag var vi på marknad, det regnade som satan så det var inte kul och det blåser väääldigt mycket också vilket gör att det blir meter höga vågor. Det är november nu, den månad jag absolut inte ville skulle komma, the end is near it's almost here.
Not fun.
Lunch: ceasarsallad con pollo (kyckling)
Mellis: en chokladbit plus en banan..
Middag: en spansk omelett (äter den om några timmar)
Inte hänt så mycket idag, känner mig trött.
Crazy Cow again.
På crazy cow fick vi en drink och musiken var grym!
Idag ska vi shoppa mera tror jag :)!
Jag kan inte träna mera, jag har svin ont i mina skenben, det ilar så fort jag belastar dem. Jag undrar vad som har hänt? Mamma tycker iallafall att jag ska vila men jag vill verkligen träna så nu måste jag tänka mer på vad jag äter och minska mitt intag, säger jag nu när jag ätit två knäckemackor, några små bitar mango och två små bitar ananas, en liten yoghurt för att det är lördag hoho och sen ett glas färskpressad apelsinjuice - tooooo much!
Crazy Cow
Idag har vi varit i Porto Pi och shoppat och jag fick med mig en stickad vit kofta hem och massa gott té.
Ikväll är det Halloween och imorgon, men ikväll ska vi till en bar som heter Crazy Cow, servitörerna har blivit sminkade av en tjej som vunnit 2 Oscars för bästa smink. Servitörerna skall vara utklädda till mördade damer från 1800-talet, scary or what? Nåväl. imorgon ska jag och Elise helt själva åka till en Spansk fest med en mängd mallorciner som pratar spanska så vi får se hur det går. Jag och Elise håller tummarna för att det är några spanska pojkar som kommer vara där, jag själv ska vara utklädd till Samara från the ring eller något dylikt, man måste vara utklädd för att få komma och Halloween är väldigt stort på Mallorca/övriga Spanien. Nu ska jag äta lite färsk frukt och sedan plugga matte :/.
Lunch: 4 bitar Pizza med vatten..
Friday
Jobbarbetare ropade till oss återigen och hundar skällde som bara den, not fun!
Nu ska jag äta 2 knäckemackor tillsammans med mango & ananas och färskpressad juice, sen väntar Porto Pi!
Torsdag - Palma y middag
Mellis - ett päron
Lunch: Pasta carbonara på ett fik i Palma
Mellis: 1 knäckemacka plus massa frukt i en fruktsallad - aaaaaaaas gott!
Middag på Miguels kyckling och några pomes och vatten, käkar alltid där när vi är på Mallorca och nu idag så var det en ny ung kille som jobbade och gissa om han hade snygga ögon? Damn! chokladbruna så jag trodde att jag skulle drunkna hur som haver imorgon ska vi till Porto Pi igen för mer shopping idag köpte jag 2 klänningar, 1 linne, 1 tunik och 1 stickad kofta. Hasta la vista!
Skeleton key
Till middag så åt vi mozarella kyckling (detox vänligt) med brocoli, paprika, morötter m.m i ugn plus en stor sallad. Det var grymt gott och pricken över iet blev lite brie ost med en bit päron till efterrätt mumma igen!
Mellis innan middagen blev apelsin och kiwi, gott där med!
Jag taggar till Palma säger jag bara och imorgon ska vi till min favorit restaurant Miguels, det jobbar en svensk gubbe som pratade med mig och min familj för flera flera år sedan och maten är jättegod! Så, nästan varje år äter vi där mumma kardemumma! Filmen tog slut nu så nu är det dags att läsa, imorgon ska jag upp tidigt och springa innan vi åker till Palma vid halv tio.
Ha det nice!
Onsdag.
(Innan hade jag ätit två knäckemackor och ett glas färskpressad apelsin juice)
Sprang på löpband i tio min först pw sen över till jogging, körde därefter bröst x2, axlar x2, framsida lår x2 och mage x1.
Sedan en sån maskin som jag kör uppvärming på i gymmet hemma, 1 km sedan lite mer axlar x1.
Efter det simmade jag tio längder och sedan lite relax på spa-avdelningen. Min faster hade bokat massage för alla fyra så jag Pernilla Engström fick massage och det kan man säga var en upplevelse.. När mamma kom ut och sa att hon blev masserad av en kille fick jag lite panik men det gick väl bra tills jag skulle gå in i rummet, då kom paniken tillbaka.
Han började massera mig och det gjorde så jävla ont, buhu säger jag :( .
Efter massagen körde jag lite mer gym då sprang jag i tio min och sedan lite mer lår, bröst, mage och triceps tror jag det heter. Mellanmål: Päron och banan..
Vi käkade lunch på cluben också, deras egengjorda burgare aaaaaaaaaaaaaas gott! Käkade den sist vi var här så mumma i Pillans mage! Vädret är bättre nu men det blåser fortfarande, imorgon ska vi in till Palma och då ska pillan sprätta pengar!

Porto Pi
Hasta la vista babes!
Tisdag Lunch
Eftersom att det blev en sen frukost så blev det inget mellanmål, en bit ananas och en liten bit macka precis innan "lunch" så det kan man ju kalla för ett mellanmål eller? Nu ska vi äta lite spansk omelett, sallad, frukt, parmaskinka och lite kyckling lite tapas helt enkelt, me gusta mucho!
Snart ska vi shoppa shoppa shoppa! Love love love!
Ha det bra!
/ Pillan

Mallorca 07'
Tisdag morgon
Kom precis hem från en timmes träning med Elise, vi körde först power walk till stranden och när vi kom till stranden så körde vi en rush och satan vad det var tungt att springa i stranden. På tillbaka vägen så sprang vi för lite uppförs backar och fortsatte med power walk. Vi hade solen i ryggen och det var bara så härligt att verkligen fatta att jag faktiskt är tillbaka på Mallorca. Redan igår kväll kände jag hur lugn jag blev i hela kroppen, bara av att få vara här, höra hur vågorna slår mot klipporna och när man står på balkongen ser man medelhavet, så härligt!
Nu väntar en smarrig frukost med färsk frukt; mango, kiwi, ananas.
Knäckebröd med skinka och paprika plus färskpressad apelsinjuice. Det kan faktiskt inte bli så mycket bättre än så här!
Senare ska vi shoppa på Porti pi, hör av mig senare.
Adios!